自救书单

停止内耗，从“心”开始：一份写给高敏感者的自救书单

今天推荐的5本书，如同一位温柔而坚定的向导，带你走进内心深处，厘清情绪根源，找回从容生活的力量。本书集合作者十余年心理咨询经验，不仅涵盖关于冲突的心理学概念科普，对冲突场景中双方心理动机与真相的拆穿，和化解不…